¿Ayuda el aceite de ricino contra las arrugas? De manera breve y honesta: el aceite de ricino no hace desaparecer las arrugas, pero sí puede hacer que la piel madura —que suele sentirse más seca y perder humedad con mayor rapidez— luzca temporalmente más flexible, confortable y mejor cuidada. Fundamos More Natural tras una intensa búsqueda de un cuidado puro para nuestra propia piel sensible, y el aceite de ricino fue un aliado constante. Este aceite es extraordinario gracias a su alta concentración de ácido ricinoleico, un ácido graso que apenas está presente en otros aceites vegetales.1 En este artículo descubrirás ocho formas de aplicar el aceite de ricino en pieles maduras, cómo diluirlo de la mejor manera y con qué combinarlo. Para profundizar en el cuidado de la piel madura, lee nuestro artículo sobre el envejecimiento cutáneo, y para conocer todos sus usos, consulta nuestra guía sobre para qué sirve el aceite de ricino.
1. Qué hace especial al aceite de ricino
El aceite de ricino se extrae de las semillas de la planta de ricino (Ricinus communis) y se caracteriza por su alto contenido de ácido ricinoleico, aproximadamente del 85 al 95 por ciento.1 Este hidroxióxido de ácido graso apenas se encuentra en otros aceites vegetales y es el responsable de la textura espesa, viscosa y característica de este aceite.
Debido a su consistencia, el aceite de ricino forma una capa de protección sobre la piel que limita la evaporación de la humedad. Además, el ácido ricinoleico ha sido estudiado por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes; en modelos experimentales, el ácido ricinoleico aplicado tópicamente redujo la hinchazón y la respuesta inflamatoria.2 Abordamos este dato con cautela, ya que estas investigaciones se han realizado principalmente en laboratorios y modelos animales, no en estudios clínicos a gran escala con seres humanos. Nuestro propio aceite de ricino se prensa en frío a un máximo de 35 °C, libre de hexano y envasado en vidrio ámbar, precisamente para conservar de forma óptima los ácidos grasos presentes de manera natural.
Nuestra filosofía: el aceite de ricino suaviza la apariencia de las líneas de expresión al mantener la piel flexible e hidratada, pero no revierte el paso del tiempo. Por lo tanto, no te prometemos un rostro completamente liso, por muy bien que se vendería esa idea. Considera el aceite de ricino como un tratamiento de noche reconfortante, no como un tratamiento antiarrugas milagroso. Eso es lo que nosotras mismas esperamos de él, y precisamente por eso lo aplicamos cada noche.
Debido a su textura tan densa, para la mayoría de las personas lo más recomendable es utilizar el aceite de ricino diluido, mezclándolo con un aceite más ligero. Su aplicación pura sobre el rostro puede resultar demasiado pesada para muchos tipos de piel. Empieza siempre con una pequeña cantidad y realiza una prueba de parche.
2. Las 8 formas de usar el aceite de ricino
1. El aceite de ricino como aceite limpiador
El aceite de ricino disuelve eficazmente el maquillaje, el protector solar y el exceso de sebo. Aplica una pequeña cantidad sobre el rostro seco y masajea suavemente con movimientos circulares. Retira el aceite con una toallita tibia y húmeda o aclara con agua tibia. Funciona a la perfección como primer paso de una rutina de doble limpieza nocturna, antes de realizar una segunda limpieza suave con agua o un limpiador ligero.
2. Aceite de ricino mezclado con aceite de jojoba
El aceite de jojoba tiene una composición muy similar al sebo natural de la piel y se absorbe rápidamente. Al mezclarlo con aceite de ricino, se consigue una textura más ligera y fácil de extender. Mezcla una parte de aceite de ricino con tres partes de aceite de jojoba y aplica la mezcla por la noche sobre la piel limpia. No aclarar. Es idóneo para la mayoría de los tipos de piel, incluyendo pieles mixtas o menos secas.
3. Aceite de ricino y aceite de argán para pieles maduras más secas
El aceite de argán es rico en ácido oleico y vitamina E, aportando una nutrición intensa a las pieles maduras y secas. En combinación con el aceite de ricino, esta mezcla proporciona a la piel una sensación de confort y elasticidad. Mezcla una parte de aceite de ricino con dos partes de aceite de argán. Aplica la mezcla por la noche como último paso de tu rutina, sin aclarar.
4. Aceite de ricino con aceite de rosa mosqueta para una textura más ligera
El aceite de rosa mosqueta tiene una textura más ligera que la del argán y es sumamente rico en ácidos grasos esenciales y antioxidantes. Su combinación con el aceite de ricino resulta en una mezcla fácil de aplicar y muy agradable para pieles maduras que no sean excesivamente secas. Mezcla una parte de aceite de ricino con dos o tres partes de aceite de rosa mosqueta. Conserva el aceite de rosa mosqueta en un lugar fresco y oscuro debido a su sensibilidad a la oxidación.
5. Aceite de ricino para el contorno de ojos
La piel del contorno de ojos es más fina y sensible que la del resto del rostro, por lo que tiende a resecarse con facilidad. El aceite de ricino puede aplicarse en esta zona con precaución, siempre diluido en un aceite más ligero. Utiliza el dedo anular, que ejerce la menor presión, para dar ligeros toques con una cantidad mínima de la mezcla alrededor de la zona ocular. Evita el contacto directo con los ojos. No utilices nunca aceite de ricino puro en esta delicada zona debido a su textura pesada. Si buscas aceite de ricino específicamente para combatir las bolsas o las ojeras, te invitamos a leer nuestro artículo sobre cómo reducir las bolsas de forma natural.
6. Aceite de ricino como cuidado nocturno para zonas secas
Las zonas secas como las mejillas, el cuello o el escote agradecen un cuidado extra durante la noche. Mezcla el aceite de ricino con aceite de baobab o aceite de macadamia para obtener una mezcla nocturna más rica en los puntos secos localizados. Aplica una capa fina sobre la piel después de tu hidrolato y de tu sérum (si los utilizas). No aclarar.
7. Aceite de ricino con agua de rosas como paso intermedio
El aceite de ricino penetra mejor en la piel ligeramente húmeda que en la piel seca. Pulveriza primero un poco de agua de rosas y deja que se absorba parcialmente. A continuación, aplica de inmediato la mezcla con aceite de ricino mientras la piel aún conserve un punto de humedad. Esto facilita su aplicación y aporta un mayor confort. Además, el agua de rosas tiene un pH suave muy afín a la acidez natural de la piel.
8. Aceite de ricino como aceite de masaje facial
Un breve masaje facial con una mezcla de aceite de ricino es un ritual semanal sumamente relajante. Calienta unas gotas de la mezcla entre las palmas de las manos y masajea el rostro con suaves movimientos ascendentes durante dos o tres minutos. El calor de las manos ayuda a distribuir la textura. Retira el exceso de producto con una toallita tibia y húmeda, o deja que se absorba el resto como tratamiento nutritivo nocturno.
Nuestro aceite de ricino orgánico prensado en frío está diseñado exclusivamente para uso cosmético externo. Todos los aceites mencionados para las mezclas los encontrarás también en nuestra colección para pieles maduras.
3. Aspectos a tener en cuenta
Realiza siempre una prueba de parche antes de incorporar el aceite de ricino a tu rutina: aplica una pequeña cantidad en la parte interior del codo y espera 24 horas. Utiliza siempre cantidades mínimas y extiéndelo en una capa fina. Evita el contacto directo con los ojos. No apliques aceite de ricino sobre piel irritada, inflamada o con lesiones.
El aceite de ricino tiene un índice de comedogenicidad relativamente alto, lo que significa que puede obstruir los poros en ciertos tipos de piel. En pieles maduras, que producen menos sebo de forma natural, este riesgo es mucho menor que en pieles grasas o con tendencia al acné. Dilúyelo siempre y observa cómo reacciona tu piel durante dos o tres semanas antes de valorar los resultados. En caso de irritación persistente, suspende su uso de inmediato.
El aceite de ricino no sustituye ningún tratamiento médico. Este artículo tiene una finalidad puramente informativa. Para conocer un ritual completo paso a paso, consulta nuestra rutina para pieles maduras. Encontrarás un desglose detallado de los activos idóneos para pieles maduras en nuestro artículo sobre ingredientes para pieles maduras.
Este artículo tiene un propósito puramente divulgativo y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud. En caso de dudas o de molestias persistentes en la piel, consulta con tu médico de cabecera o dermatólogo.
Fuentes
- Patel VR, Dumancas GG, Kasi Viswanath LC, Maples R, Subong BJJ. Castor Oil: Properties, Uses, and Optimization of Processing Parameters in Commercial Production. Lipid Insights. 2016;9:1-12.
- Vieira C, Evangelista S, Cirillo R, Lippi A, Maggi CA, Manzini S. Effect of ricinoleic acid in acute and subchronic experimental models of inflammation. Mediators of Inflammation. 2000;9(5):223-228.
Preguntas frecuentes
¿Ayuda realmente el aceite de ricino contra las arrugas?
No, no en el sentido de eliminar las arrugas por completo. El aceite de ricino ayuda a mantener la piel flexible y protegida, lo que puede suavizar temporalmente la apariencia de las líneas de expresión, pero no existen evidencias de que revierta el envejecimiento biológico de la piel. El efecto directo de elasticidad suele percibirse en pocas semanas, pero es de carácter cosmético y temporal mientras se mantenga su aplicación. Considera este aceite como un cuidado nutritivo reconfortante de noche.
¿Puedo aplicar el aceite de ricino puro en el rostro?
Para mayoría de las personas, el aceite de ricino puro resulta demasiado denso en el rostro. Su textura viscosa dificulta el deslizamiento y puede provocar una sensación de oclusión en la piel. Diluirlo con un aceite más fluido como el de jojoba o el de argán mejora sustancialmente la consistencia y facilita su aplicación. Una proporción idónea para comenzar es de una parte de aceite de ricino por dos o tres partes de aceite portador.
¿A qué huele el aceite de ricino?
El aceite de ricino posee un aroma sutil y ligeramente terroso que puede no resultar agradable para todo el mundo. El aceite de ricino orgánico prensado en frío suele tener una fragancia más suave que las versiones refinadas. Al combinarlo con aceites como el de rosa mosqueta o argán, el olor se atenúa de forma natural. Además, el aroma se disipa rápidamente una vez absorbido por la piel.
¿Cuándo debo usar el aceite de ricino: por la mañana o por la noche?
Debido a su consistencia tan rica, el aceite de ricino es óptimo para usarse como tratamiento nocturno. Durante las horas de descanso, la piel cuenta con más tiempo para asimilar el producto y se evita tener que aplicar un protector solar encima. Asimismo, es fantástico como primer paso de la limpieza facial nocturna (limpieza al aceite). Su uso diario durante el día es viable, pero resulta menos práctico debido a su densidad.
¿Cuánto tiempo se conserva el aceite de ricino?
El aceite de ricino es naturalmente más de estable que otros aceites con un alto porcentaje de ácidos grasos poliinsaturados, como el de rosa mosqueta. Tras su apertura, se conserva generalmente de uno a dos años en un lugar fresco y protegido de la luz. Si el aceite adquiere un olor rancio o una apariencia turbia, son signos evidentes de oxidación y no se debe seguir aplicando en la piel.
¿Es adecuado el aceite de ricino para el cuello y el escote?
Sí. El cuello y el escote son zonas que suelen resecarse con más frecuencia que el rostro y donde el paso del tiempo suele hacerse visible con facilidad. El aceite de ricino, mezclado con un aceite más fluido, es excelente como tratamiento de noche para estas zonas. Aplica la mezcla con movimientos ascendentes y utiliza una cantidad equivalente a la aplicada en el rostro.
¿Es bueno el aceite de ricino para la cara?
El aceite de ricino es muy beneficioso en el cuidado facial gracias a las propiedades filmógenas del ácido ricinoleico, que ayudan a retener la hidratación. Dado que es demasiado denso para aplicarlo solo, dilúyelo siempre con aceite de jojoba o de argán en una proporción de 1 a 2. Una gota de esta mezcla por la noche proporciona una barrera lipídica protectora. Si tienes piel propensa al acné, utilízalo con precaución y haz siempre una prueba de parche.
Aceite de ricino en la cara opiniones: ¿qué dicen quienes lo usan?
Quienes utilizan aceite de ricino en el rostro describen que, tras un periodo de dos a cuatro semanas, la piel se siente más elástica, confortable y libre de tirantez después de la limpieza. El error más común que se menciona es utilizar demasiada cantidad: basta con una dosis ínfima y diluida. Las personas con el contorno de ojos seco informan de excelentes resultados al aplicarlo delicadamente en esta zona.
Aceite de ricino para pestañas y cejas: ¿cómo se aplica?
El aceite de ricino se aplica tradicionalmente en pestañas y cejas como un tratamiento fortalecedor nocturno. Utiliza un goupillón limpio o un bastoncillo de algodón para extender una cantidad mínima de producto sobre los pelos de las cejas o las pestañas. Evita el contacto directo con el globo ocular. Aunque no es un crecepelo demostrado científicamente, se utiliza ampliamente para acondicionar y proteger los vellos de la rotura.
¿Cuánto tempo se puede dejar actuar el aceite de ricino en la piel o el cabello?
En la piel, como cuidado nocturno, el aceite de ricino se puede dejar actuar toda la noche. En el cabello, como mascarilla capilar, se aconseja dejarlo actuar de treinta minutos a una noche entera; como tratamiento de calor, aproximadamente una hora. Mantenerlo por más tiempo que una noche completa no aporta beneficios adicionales. Recuerda siempre lavar muy bien el pelo tras su uso: es posible que necesites dos champús debido a la densidad de la fórmula.
¿Es adecuado el aceite de ricino para pieles sensibles?
Por lo general, el aceite de ricino es muy bien tolerado, aunque el ácido ricinoleico puede provocar reacciones leves en personas con alta sensibilidad cutánea. Realiza siempre un test de parche: aplica aceite de ricino diluido en la parte interna de la muñeca y espera 24 horas. Si todo va bien, empieza aplicando una cantidad mínima en una pequeña sección del rostro antes de extender su uso.
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